コロナ禍だからこそ、オンラインでセルフケア

​オンライン・ヨガセラピーを受けてみませんか

​全国・海外 対応できます

​Zoomによるオンラインレッスンの流れをご覧ください。セラピストと1対1で丁寧な関わりができますので、初心者の方も心配ありません。

​医療関係者(医師、看護師等コメディカルスタッフ)の方々への感謝をこめて、オンライン・プライベートセラピーのプレゼントをご用意いたしました。

過緊張の緩和やストレス低減、心身の回復と活力向上に特化した「特別プログラム(70分)」を特別価格(2500円)にてご用意しています

グループレッスンも可能です。

詳しくは、お電話かLINE、メールでお気軽にご相談ください。

Yoga at Home

​おうちでセルフケア

ダイエット、免疫力向上、過緊張の緩和、自律神経の調整、感情コントロールを目標に。

コロナ禍だからこそ、不安を吹き飛ばし、ストレスタフをめざそう。

セラピストが公式LINEでサポート

​ヨガは毎日5分でもいいので、日常の習慣になってこそ心身が癒され、強化され、輝いていきます。お客様がヨガを生活に取り入れていけるよう、セラピストがLINEのやり取りでサポートします。

​初回面接

お客様の心身の不調や困っていること、ヨガに期待したいことなどについて丁寧にお話をうかがい、今後、ヨガを行っていく上でめざしていく目標を一緒に考えていきます。

オンラインレッスンの頻度、曜日や日時、料金等を話し合って合意します。

初回面接は可能な限り、感染対策等を十分行った上で原則対面で行いたいと考えています。

​対面が難しい方はご相談ください。

​Zoomの確認

ネット環境を確認し、オンラインで問題なく繋がるか、画像や音声のやり取りを円滑に行えるをテストし、レッスン開始後に支障が出ないようにします。セラピストがお客様へGmailで招待メールを送り、お客様がURLへクリックすると繋がる簡単なシステムです。 

​レッスンスタート

セラピストがオーダーメイドの個人プログラムを提案し、内容についてお客様と合意の上、セラピーをスタートします。時間は60分以上、90分以内とします。 

​支払い

ホームページを通したカード払い又は銀行へのお振込みとなります。お振込みの場合、大変恐縮ですが、振込手数料はお客様のご負担でお願い致します。