本源回帰
葉桜もいいですね
内地からソメイヨシノの便りが届くなか
沖縄は新緑の葉が勢いよく茂って
若葉が風にゆれています
ほおをなでる風に
＜今、この瞬間＞を感じると
昔日の感覚的記憶がよみがえって
＜せつなさ＞が胸をよぎること
ありませんか？
紅く色づいた桜の実をながめながら
小さい頃
この実を食べ過ぎてお腹をこわしたことを
思い出しました
天然酵母パンを焼くクライアントさんに
＜酵母を起こしたいので桜の実がほしい＞
と頼まれて
小さな実を集めながら
セピア色の記憶がふっとおりてきました
…………………………
プライベート・ヨガセラピーで
あるクライアントさんが
ふかしたてのトウモロコシの新鮮な匂い
夏の入道雲
小さい頃に好きだったおやつ
薪ストーブ
学生のとき登った北アルプスの景色と風の感覚
そんなふうに
忘れていた思い出が
＜感覚的記憶＞として
心の海の底から浮かびあがってくる
とおっしゃっていました
彼女はすこし前に
背負っていた重たいものを手放して
新しい舞台へとふみだしたばかり
心身を休めながら
ヨガと瞑想を生活に自然にくみこんで
一日一日を大切に過ごすなか
なつかしい小さい頃のイメージが
次々によみがえってくるようになったそうです
心地よかったことを
いっぱい忘れちゃってたんだなって…
いまは
ふっと思い出す
イメージや思いを
海底からすくいとっている感じ
頭ではなく…
感覚的記憶って
思い出を全体的に追体験できるので
癒しには大事だなと思いました
…………………………
ヨガセラピーで
心のはたらきが静まると
あるがままの、そのままの全体的体験に
意識が開かれていきます
人間は自然の本源から進化して
知性や自我が生まれてきましたが
ヨガや瞑想は
進化のプロセスを科学的に退行します
知性や自我が自然の本源へと回帰して
自由と至福の状態である
＜意識=純粋な気づき＞
という本来の状態へと
戻ってゆくと
あるがままの全体的な体験を思い出し
本源とつながることで
あなた自身のなかにある
無限の生命エネルギーが
めざめてゆきます
…………………………
月ヨガテラスは
ヨガと瞑想であなたの新生活を応援します
あなたという
かけがえのない輝きに満ちたエネルギーとの出逢い
楽しみにしています
…………………………
心の波が少なくなれば
知覚されるもの
知覚する過程
知覚する者のいずれであろうと
まるで汚れのない水晶のように
目を向けたいかなる対象も
心は正しく映しているようにみえる
この状態を同一性と呼ぶ
ヨーガ・スートラ1章41節
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