おかもと まきこ2021年12月3日3 分月ヨガだより №20この美しいハスのクリスタルのように <心>という湖が 水晶のように透明になったとき わたしたちの<本質>があらわれます ………………………… 静けさ、調和、幸福感 自由、解放、安らかさ 強さ、勇敢さ、恐れのなさ ………………………… 呼吸法によって 自律神経にアクセスし...
おかもと まきこ2021年11月26日3 分月ヨガだより №19自分自身の<不完全性>を受容することほど 人を成長させるものはないかもしれません わたしたちは 過ちを犯すからこそ 他者の過ちを赦すことができ 寛容になれる 完璧でないからこそ 他者の弱さに共感できる 人間は神の似姿に創られながら 肉体と自我意識を持つが故に...
おかもと まきこ2021年11月19日4 分月ヨガだより №18<神の最後のつぶやき> といわれる バガヴァッド・ギーターについて クライアントさんと お話しする機会が増えてきました 呼吸法やアーサナによって自律神経を調整し 心の波を静めてゆく技法や 人間の心理作用の説明については ヨーガ・スートラという聖典を引用しますが...