台風が真夏の空気を流し去って
沖縄も秋の空へ
十五夜、中秋の名月が巡ってきました
月の出は、18時52分
20時過ぎごろ、東の空を見上げてみてください
立ちどまって
地上の雑踏から空へ
意識の方向を変えるだけで
昇りゆく月の光が心を透明にしてくれます
今宵はムーンサイクルヨガ＜満月ヨガ＞で
呼吸法によって自律神経を中庸に調えながら
安心して余分な力みを抜いて
たまっている疲れと緊張を吐き出して
深い休息へ
あるがままの、ゆったりと自然な自分を思いだして
自分を縛りつけている束縛から抜けだして
古いドラマを手放して
新しい門出にすべてをゆだねてみましょう
予想外の変化や衝撃が巡ってくるのは
体験を通して気づきを得るため
内にある調和と歓びという自己の本質を思い出し
この不自由で苦しみに満ちた現象界にあって
永遠に変わらない実存に立ち還るため
夜空に冴えわたる月の光は
底知れぬほど深く、無限に広い宇宙の愛を
感じさせてくれますね
…………………………
ひと月まえの8/12夜
新原ビーチで＜月の道＞を眺めてから
本当に、いろいろなことが起こりました
まるでパンドラの箱をこじ開けられたような感じ
今振り返ると
起こるべくして、自然に起きたのかもしれません
少しずつ生じていった
目には見えない微妙なズレが
大きなミゾ、巨大な海溝となって広がり
そこにフォーカスしないように
こわれないように
あらわにならないように
細心の注意を払っていましたが
一気にがしゃん！
みたいな感じ
その意味に瞑想してきましたが
すべての魂は
本来の自己のあり方（being）である自由と解放へ向かって
前へ進むことを定められている
本当の幸せ、歓び、安らぎは
自分自身の内にある
人へ求めるばかりで
頑なに不足・不自由にしがみつく人生から
自分自身で自分を満たす人生へ
見せかけの安楽よりも
恐れずに人と出逢い、生きた体験をかさねて
生命を輝かせる生き方へ
まだ時間は残されている
もう一度、人生を生き直しなさい
というメッセージを感じて
＜今、この瞬間＞に世界にあふれる
調和、慈しみ、豊かさにどうか気がついて
感謝と祝福に満たされますように…
…………………………
今日の満月のテーマは＜祈りと祭り＞
太陽や月、空、海、大地が
何も語らなくても
ただ沈黙のうちに私たちを慈しんでくれている
そのエネルギーは
＜祈り＞＜祝福＞というコトバにぴったり
すべての生命をつなぐこのエネルギーを肌で感じながら
満月の夜は
祈りと祭りで心を満たします
…………………………
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