ヨーガ療法は、1対1の個人レッスンがとても効果的です。ぜひこの機会に体験レッスンに参加してみてください。
さまざまな症状や疾病は、一人一人、背景が異なります。ヨーガ療法では、その方の呼吸、感覚、思考や感情、感性、記憶のレベルまで症状の背景を探り、アセスメントし、その方に合った技法(個人メニュー)を提案していきます。
本気で体調を改善したい方、現状を変えたいと思っている方は、ぜひプライベートレッスンにトライしてみてください。
通院されている方は、必ず主治医の許可を得て、主治医と連携して安全に進めていきます。
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